آرشیو برچسب: مکمل
8 ورزش مناسب برای افزایش وزن و عضله سازی
معمولاً افرادی که بدن لاغری دارند، روشها و ترفندهایی را انجام میدهند تا حجم عضلات و وزنشان افزایش یابد. اما آیا میدانستید
ادامه مطلبمکمل بدنسازی چیست؟
مکملهای بدنسازی به مجموعهای از ترکیبات مختلف گفته میشود که عمدتاً توسط افرادی که در بدنسازی، وزنهبرداری، ورزش های رزمی و ورزشهای
ادامه مطلب